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 コーヒーカフェイン含有量ランキング公開！ 「効果時間」「安全量」についても詳しく 17年1月11日 17年2月6日 マスター 遥か古代から一度も朽ちることなく 現代まで注目され続けた コーヒーカフェイン 。 カフェインの効用が知れ渡るほど 多くの人 カフェインの含有量が「多い飲み物」と「少ない飲み物」をご紹介！ 眠りたい人や妊婦さん、ここぞというときに眠ることが許されないという人などさまざまです。 飲み物のカフェインの有無は気になってしまうものですよね。 ここでは、飲み物のカフェインに着目して、含有量が多い飲み物と少ない飲み物を紹介します。 一日の適量も合わせて紹介し 前述したようにカフェインが多いイメージを持たれやすい煎茶ですが、同じ緑茶の玉露や比較されやすいコーヒーと並べてみれば分かるように、その含有量は多くはありません。 出典：食品安全委員会 カフェインの効果や影響 忙しい毎日の中で、眠気覚ましにカフェインを意識して摂取 缶コーヒーは悪魔の飲み物 と医者が言う理由 医者が教える食事術 最強の教科書 ダイヤモンド オンライン カフェインの多い飲み物 ランキング